怀孕快三个月了，应该补充哪些营养，什么牌子的好，吃多少！？

树友u32254563

2015-08-29 IP未知

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树友u31316962

你好！三个月前不需要加强营养的，一般加营养五个月左右开始，适当补点钙。多吃蔬菜，合理饮食就可以的。

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树友u11739174

亲，就做一些营养比较的高的吧，3个月后可以多吃核桃注意饮食，睡觉，保持好的心情都是很重要的

2015-09-02 辽宁省 0

天天爱麻麻

我当时吃的是迪巧成人咀嚼钙，一天两片，医生建议吃到哺乳期结束。还应该多吃含钙高的食物，比如虾皮，酸奶、奶酪、蟹、蛤蜊等

2015-08-29 河北省 0

树友u29135734

你好宝妈，需要全面补充营养，注意叶酸的摄取和各种维生素的摄取

2015-08-29 北京 0

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