树友u33033386
怀孕便秘了怎么办？
2015-08-30
云南省
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树友u29143070
孕期便秘的妇女，应注意每日坚持适当的体育活动，如散步，也可做一些轻微的家务劳动，养成每日定时排便的好习惯，即使排不出也要按时上厕所，逐渐形成条件反射。有的便秘者，经过这样的训练后，就能定时自动排便了。平时在饮食方面，应经常吃一些粗粮，杂粮，多食含纤维多的蔬菜和水果。
2015-08-30 安徽省
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贝贝嘛嘛咪丿
亲你好…可以多喝水可以喝蜂蜜水.火龙果都是可以缓解便秘的
2015-08-30 福建省
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请叫我珊迪
多吃水果蔬菜、粗纤维等调理便秘
2015-08-30 河南省
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