缺钙，吃点什么食物

树友u33399395

2015-08-30 IP未知

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树友u31316962

您好，这个怀孕的月份正是宝宝需要大量钙的时候，您可以服用钙尔奇咀嚼片钙片补钙的，咀嚼片的钙片也不容易便秘的，另外每天还要喝奶和吃一两豆制品。

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树友u24403630

宝妈可以吃一些含钙量高的食物，比如说豆制品，海带，虾，虾米，黑木耳等，也可以多喝牛奶，多晒太阳，这样都可以补钙的

2015-08-30 河南省 0

树友u32785484

可以买点保灵孕妇钙吃。它里面含有维d好吸收，效果还不错，味道也好，从怀孕五个月到断奶期间都能吃，宝宝生下来一个月就要补钙了呢，

2015-08-30 河南省 0

树友u29231698

孕妇缺钙，可以多喝一些牛奶，或是买些孕妇奶粉来喝呀，如果想方便一些，就是直接吃钙片了。

2015-08-30 山东省 0

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