奶水不足喝通草鲫鱼汤可以下奶吗？

树友u32435265

2015-09-01 安徽省

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树友u27987656

可以的。乳汁中含有90％的水分，所以要多喝汤水，如鸡汤、猪蹄汤、鲫鱼豆腐汤、通草鲫鱼汤、骨头蔬菜汤等。通草鲫鱼汤是下奶的，对乳汁质量没有影响，可以哺乳。除了多喝汤水外，还要稳定情绪、生活规律、精神愉快、睡眠充足（每天不少于8小时），避免过度劳累，以免影响乳汁分泌。

2015-09-01 浙江省 0

树友u19233460

是可以的哦宝妈，多喝点汤汤水水的，平时多喝点开水，鲫鱼汤和猪蹄汤都是下奶的，熬点下奶的中药汤喝，这些都可以的。

2015-09-01 河南 0

树友u26058088

鲫鱼汤，猪蹄汤都是下奶的，喝汤也要吃肉，多喝汤汤水水有助于下奶

2015-09-01 河南省 0

第一口辅食推荐高铁米粉；食物以泥状食物为主，注意添加肉类、肝脏等高铁食物；每天至少喝600毫升的母乳或配方奶。

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