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树友u32235445

现在怀孕才11周，睡眠质量不好，晚上易醒，早上早醒，该如何解决睡眠问题呢？

2015-09-06 广东省
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树友u31316962
你好，可以白天适当的运动运动
不过，想要得到更加专业的回答，我建议还是下载宝宝树孕育。不要怕麻烦，APP里面有非常专业的孕育知识，还有很多专家医生免费语音解答孕育问题，我身边的妈妈们都在使用，你也赶快 ➯下载【宝宝树孕育】试试吧！
2015-09-06 浙江省
树友u31316962： 比如做做孕妇操
树友u32235445： 孕妇操怎么做？
树友u31316962： 这个具体可以去网上搜搜
树友u31316962： 我这边是神经内科，对这方面了解的不太多
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