我刚出月子，在月子里面的时候奶水很好，乳房也很涨，可是一出月子我就没什么奶水了，乳房也是软软的，鲫鱼汤，猪蹄汤都有每天吃，请问有没有宝妈知道是为什么啊

树友u25835562

2015-09-08 安徽省

★ 最佳回答

树友u31316962

您好，是否吃过回奶的饭菜呢?

树友u25835562：我不知道哪些菜是回奶的，最近就吃过菌菇，花菜，西兰花，千张，莴笋，这些菜有回奶的吗

树友u31316962：没有，你继续多让宝宝吸吮，多休息，看是否下奶

树友u25835562：那吃蜂蜜，牛奶会不会回奶呢

树友u31316962：不回奶的

其他回答

树友u22645191

宝妈体质缺乏大量营养，孩子也会随着时间而长大，需要量也是增加的

2015-09-08 江苏省 0

树友u26306525

多让宝宝吸允，保持充足睡眠，也要保持好心情

2015-09-08 河北省 0

第一口辅食推荐高铁米粉；食物以泥状食物为主，注意添加肉类、肝脏等高铁食物；每天至少喝600毫升的母乳或配方奶。

更全的辅食攻略

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