树友u33300065
孕妇便秘怎么办
2015-09-11
湖南省
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树友u31316962
可优先使用开塞露这种外用剂，并且通过缓步适当有氧运动，低脂饮食调节。不建议大量应用口服润肠药物。
树友u31316962：
有什么不明白再问我，希望对你能有一定帮助
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520风中蔷薇 
多吃富含粗纤维的食物：芹菜，红薯，玉米等，早上空腹喝一杯蜂蜜水
2015-09-11 广东省
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树友u31432522
吃清单点，吃点水果多喝水。孕期很容易便秘的。
2015-09-11 天津
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树友u28125043
容易出现便意的时间是每天早晨和每次进餐后，所以，在每天早上起床后先空腹喝一杯温水或蜂蜜水，再吃早餐，促进起床后的直立反射和胃结肠反射，很快会产生便意，此时要立即如厕。长期坚持就会形成早晨排便的好习惯。
2015-09-11 安徽省
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