树友u28033161
孕晚期睡不好怎么破？
2015-09-17
北京
举报
★
推荐回答
树友u33140688
可以临睡前喝点牛奶，有助于睡眠的，而且也可以听点轻音乐，孕后期子宫会右移对右侧器官带来压迫，建议宝妈左侧卧，可以有效缓解慢性缺氧的
举报
其他回答
树友u28998098
放松自己的心情
2015-09-18 山东省
0
举报
29雅雅
睡前一杯温牛奶可以缓解哦
2015-09-17 河北省
0
举报
树友u27614042
首先是白天的话千万不要睡太久，然后需要多运动晚上睡觉之前喝一杯温牛奶助眠
2015-09-17 上海
0
举报
