孕早期，困得要命就是睡不着，很担心对宝宝有影响，不知道有经验的宝妈们有没有什么办法

树友u33819714

2015-09-24 IP未知

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树友u7068132

很多孕期的妈妈的话都是会出现一些睡眠困扰的，所以你也不要太担心了，但是建议你自己也是要自己调理一下自己的睡眠的

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树友u30829308

这个对宝宝没有任何影响的不需要担心。其实宝宝没有我们想象的那么脆弱。如果晚上睡不着的话，白天可以睡个午觉。这样也好一点。

2015-09-24 河南省 0

树友u17817599

现在如果是我这个情况你自己不要担心的，我觉得现在这个时候自己还是需要多注意的，最好是，多注意在白天活动活动晚上会睡觉更踏实的。

2015-09-24 北京 0

树友u25150086

可能是刚刚怀孕了还不太适应的原因吧，睡前可以喝杯热牛奶，多注意调节心情

2015-09-24 山东省 0

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