树友u27542945
一个月奶不够吃有没有啥下奶快的方法，我目前喝鱼汤，没太大效果，有没有按摩方法的？
2015-09-25
黑龙江省
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文心妈zhang
多喝点下奶的汤水，鲫鱼汤，猪蹄汤，排骨汤，换着喝，还可以多喝点牛奶，也是可以帮助下奶的。
树友u27542945：
啥牛奶呢？
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树友u29450443
想奶水多的话可以多吃木瓜喝黄豆炖猪蹄汤的，最好是可以每天都吃。
2015-09-29 河南省
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树友u28173687
宝妈妈刚生过宝宝不久的啊。这个时候会有奶水不足的现象也是很正常的啊。建议宝妈妈可以少食多餐1.这个还是会很好的。
2015-09-25 广东省
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树友u34311183
催奶的中药也不错，还有可以请催奶师
2015-09-25 江西省
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