怀孕要加强哪些营养。

树友u29714857

2015-10-15 IP未知

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树友u5635074

怀孕了之后要多吃一些鱼类肉类蛋类等平时要注意好好的休息。

其他回答

树友u5061221

怀孕期间除了要补充叶酸以外，还需要补钙，多吃富含钙的食物，补铁，含铁丰富的食物，还有蛋白质以及其它维生素和微量元素。

2015-10-15 江西省 0

树友u5861538

怀孕需要增加含有丰富的维生素，像新鲜的蔬菜和水果，或是含有蛋白质的食物，像鱼类，肉类，蛋类都是需要补充的，增加胎儿的营养吸收。

2015-10-15 广东省 0

树友u35528079

主要以食补为主，要比以前在吃的方面多种多样，合理化，还要均衡

2015-10-15 北京 0

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