都说吃苹果喝孕妇奶粉好，可是一吃苹果心里就难受的慌，头晕，喝奶粉也是，过一会就都吐出来了，这是怎么搞的。

树友u34398392

2015-10-19 上海

★ 推荐回答

树友u4364069

你好，孕期如果饮食正常不需要补充奶粉，水果可以换着吃，秋季的水果非常丰富吃香蕉、桔子、火龙果也可以。

树友u34398392：只要不是苹果，我都能吃，

树友u4364069：孕期口味是容易发生改变的，我怀孕时也不喜欢吃苹果和核桃。

其他回答

树友u29402902

孕期喝孕妇奶粉没有强制性规定的，如果想喝就喝，不想喝就不需要喝，其实孕期所有的营养最好是从食物中去获取，摄入过多的营养品反而会导致营养过剩的

2015-10-19 浙江省 0

树友u35265839

我特別喜歡吃蘋果，保持一天一個有時候兩千啊

2015-10-19 广东省 0

树友u5766796

不习惯的话你可以喝酸奶的啊。还有就是吃别的水果啊。我现在二胎，也不喜欢吃苹果的啊。偶尔有吃的。也经常吃别的水果的啊。

2015-10-19 浙江省 0

第一口辅食推荐高铁米粉；食物以泥状食物为主，注意添加肉类、肝脏等高铁食物；每天至少喝600毫升的母乳或配方奶。

更全的辅食攻略

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