奶水不够怎么办？

树友u32151546

2015-10-22 广东省

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树友u13948250

想要奶水多，先要让宝宝多吸允，这样是最有效的。当然也要辅助喝些下奶的汤水，鲫鱼汤，猪蹄汤，鸡汤都可以的，丝瓜也是下奶的，可以试一下。自己也要有信心，奶水一般都是够的。

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我刚生宝宝奶水也不是很多，教你一招，每顿把两个鸡蛋打散后，用烧开的排骨汤或鱼汤冲成蛋花喝，(奶多些了不用每顿都用汤也可以用白开水冲)奶水很少的每天最少喝5次，宝宝吃完奶就要喝，都是我妈教我的，既有营养又省事还有效果呢！

2015-10-22 IP未知 0

树友u25389228

宝妈实在不够可以加点奶粉或是米糊，大人尽量保持好心情多吃营养的食物如猪脚炖花生炖木瓜都可以鱼汤也是不错的哦

2015-10-22 广东省 0

树友u35987148

前猪蹄煲黄豆多喝点这个汤

2015-10-22 湖南省 0

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