哪些食物含有叶酸，_宝宝树

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树友u33738849

哪些食物含有叶酸，

2015-10-28 浙江省

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树友u7282693

绿色的蔬菜含有丰富的叶酸，而且多吃新鲜的蔬果也可以预防便秘的，我怀孕的时候没有吃叶酸片，青菜吃得比较多，宝宝很健康，没有受到影响。

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2015-10-28 广东省

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其他回答

树友u6650744

补充叶酸最好还是吃叶酸片啊，因为普通食物里面含有的叶酸量非常少，满足不了身体需求啊

2015-10-28 吉林省 0

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树友u29073655

在你怀孕的前3个月就可以有服用叶酸可以预防胎儿神经管畸形的平时的话多吃一些，香蕉绿叶蔬菜啊

2015-10-28 广东省 0

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