怀孕四个月贫血，该吃什么好。

树友u34347013

2015-11-12 福建省

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快乐kiss向日葵

孕妇贫血可以多吃点补血的食物比如黑豆,发菜,胡萝卜,面筋,菠菜,金针菜等,各种动物血的话补血效果更佳，补血饮食有猪肝，红枣羹,姜枣红糖水,桂枝红糖汤,姜汁薏苡仁粥,黑木耳红枣饮料等。补血的药物一般都有加重便秘的副作用，不建议吃药。

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树友u11655012

每天坚持吃蛋黄，1-2个，大枣三个，然后经常吃动物肝脏，每个星期至少吃1-2次，经常吃豆类食物，保持营养均衡

2015-11-12 山东省 0

树友u34544168

补铁吧，不然对孩子也不好

2015-11-12 广东省 0

树友u28043985

乌鸡汤加红枣枸杞

2015-11-12 河南省 0

4个月就给宝宝添加辅食的旧观念已经过时了，究竟什么时候给宝宝添加辅食的问题在妈妈圈一直都众说纷纭。网上更是充斥着各式各样的“育儿达人”有建议4个月就给宝宝添加辅食的，当然也有坚持认为6个月再给宝宝添加辅食。

更全的辅食攻略

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