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树友u30933550

天天晚上失眠怎么办

2015-11-20 河北省
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树友u36451272
喝点热牛奶 睡前听点舒缓的音乐 我每天都睡不够 天天夜里睡十小时以上还起不来
不过，想要得到更加专业的回答，我建议还是下载宝宝树孕育。不要怕麻烦，APP里面有非常专业的孕育知识，还有很多专家医生免费语音解答孕育问题，我身边的妈妈们都在使用，你也赶快 ➯下载【宝宝树孕育】试试吧！
2015-11-20 河南省
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其他回答
树友u36819733
你可以在睡前喝一杯牛奶，这样可以帮助入睡的，然后白天的时候不要说太多就可以了
2015-11-23 广西壮族自治区 0
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树友u36167171
白天睡觉了
2015-11-20 上海 0
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我家二货排行老三
失眠的原因很多种啊，找出原因对症下药咯！
2015-11-20 湖南省 0
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