敏丸子 
到了孕后期睡眠不好怎么办。
2015-11-27
上海
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树友u16015399
到了孕后期的时候是需要采取左侧卧的方式了 还有就是要多让自己的休息时间长久一些了 还就是中午的时候可以稍微休息一下了
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树友u5061221
睡前一个小时洗澡，促进血液循环、缓和肌肉紧张，又能消除疲劳，只要在入睡前3小时吃些东西，多数情况下能提高睡眠质量。
2015-11-27 江西省
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树友u24372185
没有什么办法哦，只能坚持哦
2015-11-27 浙江省
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树友u29135734
养成规律睡眠
2015-11-27 北京
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