树友u31049046
怀孕快七个月了，左右侧睡，都睡不着，一夜要醒个10多回，休息不好。请问宝妈妈们有没有和我一样的，怎么办呢，
2015-12-11
山东省
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树友u31316962
树友u31316962：
怀孕四个月后要补充钙片，你可以睡前喝点牛奶，还有注意监测一下血压情况，
树友u31316962：
白天适当活动
树友u31316962：
针对本次问诊，医生更新了总结建议：定期产检，加强营养，如果对结果满意的话请点击 祝你当个快乐的孕妈。^_^。 右上角的评价，给我真诚的评价哦，^_^，有助于我日后的改进，谢谢！
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树友u37504022
我也是一样，半夜总是要起来几次，实在睡不着的时候我就出来坐一会，跟腹中宝宝说一会话，或看一会手机，看累了又会很快睡着了，或者可以干点什么转换一个睡不着的状态
2015-12-11 广东省
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树友123流云
我也是！以前睡眠一直很好的！现在怎么都睡不着
2015-12-11 云南
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树友u28119728
基本上到怀孕后期的时候都会出现这种现象的没有特别好的办法来缓解的。
2015-12-11 吉林省
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