孕育养娃神器
这要看宝宝身体状态了。如果宝宝不
,就不用吃鱼肝油,多参加户外活动晒晒太阳就好了,鱼肝油吃多了也不好会造成维生素A蓄积中毒
第一口辅食推荐高铁米粉;食物以泥状食物为主,注意添加肉类、肝脏等高铁食物;每天至少喝600毫升的母乳或配方奶。
板栗泥
促进食欲 - 长身体
菠菜土豆泥米糊
补钙 - 补铁 - 长身体
菜泥米粥
补钙 - 补锌 - 补充多种维生素
草莓蓝莓苹果泥
促进食欲 - 明目 - 补充多种维生素
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从怀孕到现在有13周+6了只吃了多元维生素胶囊没吃叶酸,对宝宝没啥坏处吧