树友u30797061
请问宝妈们怎么控制体重，都长40斤了
2016-01-03
湖北省
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树友u13948250
整个孕期的体重应该控制在30斤以内，体重超标了，肯定要控制饮食的。宝妈可以少吃荤菜，多吃一些清淡一点的，水果要在两餐之间吃。吃完饭后要稍微活动下
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树友u30968940
我也长了20斤了，每次吃完要不出去散步，要不就在家里来回走，基本不会一直坐着
2016-01-03 江苏省
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树友u36319086
最好让大夫先给预估一下孩子多大，我就老大的时候，我和宝宝都挺胖，我一共长了70斤，孩子出生八斤多。这次大夫让我从28周开始晚上少吃，控制饮食，但是不能不吃
2016-01-03 山东省
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树友u38261069
别吃太油腻的，大油的东西过油后再弄，少喝汤。
2016-01-03 浙江
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