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树友u39759999

孕期贫血怎么补?

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树友u16506234
看宝妈是否贫血很严重吧,如果贫血比较严重的话,最好还是吃药补的快一些,这样宝宝不容易受到影响,如果只是轻微贫血的话,还是食补比较好,没有副作用,多吃一些红枣,猪肝一类的。
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广东羊宝妈
宝妈补血适合多吃海带、紫菜、蛋黄、瘦肉、黑木耳等食物,这些都是补铁补血比较有效果的食物。平时还可以多吃红豆或红枣炖乌鸡汤。
2016-01-05 广东省 0
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