奶水不够吃怎么办？各位宝妈，有什么高招，多多指教？

树友u34834468

2016-01-08 浙江省

★ 最佳回答

树友u37108905

奶水多受很多因素的影响，宝妈心情放松，不要生气；饮食荤素搭配好，多吃营养的汤汤水水；睡眠休息很重要。如果是乳腺不通可以找催奶师催一下，加上宝宝多吸吸，奶水会慢慢变多的。还可以试试哺泉哦。欲速则不达，宝妈放轻松，奶水会越吃越多的！

其他回答

树友u30570324

多吃些下奶的实物，实在不行就混合养

2016-01-08 江西省 0

树友u27121695

黄酒鸡蛋，猪蹄➕通草，不喜欢这些可以吃豆角也会发奶，多喝水，让宝宝多吸吸，慢慢的奶水就会根据宝宝的食量多起来

2016-01-08 浙江省 0

树友u38497647

让宝贝多吸吸，刺激乳汁分泌

2016-01-08 河南省 0

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