白天尽量让他少睡，不必刻意安静，该说话的说话，让他听听外面的声音，白天房间尽量亮着，多和他互动，夜晚就尽量少点声音，房间调暗暗的，让他知道天黑了。 有个朋友说，可以换位置睡觉就好啦，你试试，就是原本睡头的地方睡脚，睡脚的地方睡头。