求求各位宝妈，谁来救救我吧，我从2015年最后两天知道自己怀孕了，到现在一共12天了，每天晚上下半夜3.4点才能睡觉，一点都不困，我的精神都快奔溃了，

树友u39838572

2016-01-10 山东省

★ 推荐回答

树友u38433937

首先心态要放好，不要胡思乱想，快到睡前给自己营造一个睡眠气氛不要生气不要想事情，慢慢入睡，希望你快快调节好不然后面还有的事呢，加油

树友u39838572：谢谢亲爱的，我今晚就试着让自己不太那么紧张，也许就是太激动了吧4还没有平复心情

其他回答

树友u40450298

减压，听听音乐和闺蜜多交流，放松心情，不去想，加油

2016-01-10 IP未知 1

树友u39887410

你是紧张还是自然睡不着？自然睡不着要去查一下孕酮，孕酮低也会不困

2016-01-10 广西壮族自治区 0

树友u40295637

我28知道的。已经等这一天等了10多年了

2016-01-10 云南省 0

宝妈也在问类似的问题