树*****
每天吃一个梨 一个苹果 一个橙子 又喝好多好多水 每餐都吃青菜 为什么大便硬的拉不出来 肛门还出血 才硬拉出 有什么办法可以解决便秘呢
2016-01-23
福建省
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树友u36305090
空腹喝两匙香油或芝麻油，再喝杯温白开水，来回走动十分钟，效果很明显，希望可以帮助你。
树友u39814192：
不懂是不是吃爱乐维容易便秘
树友u36305090：
就是饭前喝两勺香油，再喝点热水，便秘时最好不要补充药物维生素之类的。
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树友u36456549
你可以试试用肥肉炒白罗卜，一位妇科医生推荐的，你可以试试
2016-01-23 河南省
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树友u36741869
喝点蜂蜜水
2016-01-23 山东省
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树友u39138517
可以用开塞露
2016-01-23 贵州省
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