晚上经常失眠，半夜醒了几个小时都睡不着，宝妈们也会这样吗？

树友u33440358

2016-01-24 浙江省

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树友u5896706

这个你要注意调理啊，这个星期要放轻松一点，然后这个白天也不要劳累这个白天不要睡太多睡觉前喝杯热牛奶吧。

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树友u36931225

我也是，睡眠就没有好过，半夜起来几次上厕所，然后躺下就睡不着，越躺越精神，好崩溃哦。。。大家都说睡前喝点牛奶会好些，你试试。

2016-01-24 甘肃 1

树友u36149040

你为什么会失眠，是不是想的太多了？不要想太多

2016-01-24 江苏省 0

树友u38811588

从七个月开始晚上就没有睡着过，你已经够好了

2016-01-24 河南省 0

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