树友u40454028
有怀孕后失眠的吗？
2016-02-01
福建省
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树友u13948250
睡前喝杯热牛奶有助于睡眠，宝妈可以试试。另外睡前多做些轻松的事情，看看书，听听音乐等。平时多到户外走走，房间注意通风，放松心情。
树友u40454028：
嗯，谢谢
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树友u24279766
这个也是正常现象的，n多人怀孕以后都会有失眠症状，可以喝杯牛奶，有助于睡眠放松心情。
2016-02-01 广东省
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树友u29073655
如果想的太多的话就会这个样子了，所以这一段时间的话就不可以胡思乱想的
2016-02-01 广东省
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