树友u41611225
便秘了怎么办？大家都是怎样改善的
2016-02-05
山西
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树友u39395891
我也想知道，喝酸奶感觉不管用，现在开始喝蜂蜜看看，我是这两天吃了金针菇，每天早上都有大便，不知道关不关金针菇事了
树友u41611225：
蜂蜜水估计也不能多喝！适量而止，菌类食物也许真的会有作用？
树友u39395891：
我查过可不可以吃金针菇，说孕妇可以吃，有效便秘
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树友u38047128
喝牛奶，喝热水，大量的喝水，我就是肠干，不能保证一天一次大便的。
2016-02-05 天津
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树友u41506012
我喝的是柠檬蜂蜜水，觉得很管用。
2016-02-05 福建省
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