孕37周+2，有没有宝马跟我一样每天便秘的？要咋办呀？昨天连吃两根香蕉早上起来也没用

树友u32957374

2016-03-17 山西省

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树友u33727309

每天早上起来空腹吃三根香蕉，大点的就吃两个，我前面便秘特别严重，别人给交了这个感觉很管用，就怕有些肚子不好的人拉肚子。个人感觉这个方法比较有用。现在基本都正常了。也没有像像这样吃了。

树友u32957374：我现在是各种水果都吃，，，也还是便秘

树友u33727309：我也是一直都吃好多水果，不管用，就是吃了香蕉后才管用的，一定得空腹吃。要不没效果。坚持吃上几天你就会发现有用的，一天肯定不行。我属于便秘好多年了。最近都改善了。

其他回答

树友u34098756

我前段时间便秘。这坚持一星期早上空腹喝一杯蜂蜜。缓解好多。虽然大便是稍微有点疼。不至于那么难受了。我想坚持下去就好了。

2016-03-17 山东省 0

树友u37463591

我是早上起来空腹喝半杯温开水，很人体一个温度就行！然后吃半个火龙果，半个苹果！很管用！基本就没便秘过

2016-03-17 山东省 0

树友u33416424

吃芹菜粗粮食品多喝水

2016-03-17 IP未知 0

第一口辅食推荐高铁米粉；食物以泥状食物为主，注意添加肉类、肝脏等高铁食物；每天至少喝600毫升的母乳或配方奶。

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