怀孕24周加一，我每天早中晚吃一个香蕉，早晚一瓶纯牛奶，水也正常喝，但还是便秘！有时候拉不出来又不敢用力怕伤到宝宝！我都不知道怎么办了？有没有和我一样的宝妈

树友u44041142

2016-03-18 贵州省

★ 推荐回答

缤纷宝贝爱

牛奶就是容易导致便秘，而且有些人吃香蕉反而也会引发便秘，所以如果你这么吃还是便秘，就应该停止了。多喝水，心情保持愉快，能不能排出都不要焦虑，顺其自然，适当喝一点蜂蜜水

树友u44041142：谢谢

其他回答

树友u38172949

早上空腹喝凉开水。或温的蜂蜜水。空腹吃苹果。适当走路增加胃肠蠕动。不要老坐着。正餐少吃。再吃点水果。水多喝

2016-03-18 山东省 0

树友u39417008

吃猕猴桃火龙果最好医生告诉我的，每天坚持吃三天内可以见到效果

2016-03-18 重庆 0

树友u41274909

2016-03-18 IP未知 0

第一口辅食推荐高铁米粉；食物以泥状食物为主，注意添加肉类、肝脏等高铁食物；每天至少喝600毫升的母乳或配方奶。

更全的辅食攻略

宝妈也在问类似的问题