树友u37206074
请问，什么食物是含铁的食物
2016-03-20
广东省
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树友u43819469
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树友u42519159
牛肉，菠菜，使用铁锅炒菜
2016-03-20 广东省
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树友u41733553
我告诉你为啥有的人说菠菜不能吃，因为菠菜影响钙吸收，可以换个铁锅做饭，猪肝，猪血，瘦肉，木耳，菠菜，一般木耳不要吃或少吃会引起宫缩，菠菜可以少吃，其实很多食物里都含铁，不要偏食用铁锅做饭基本不会缺铁，豆子多吃点，都有的，这类事的问题百度答案最多，
2016-03-20 山东省
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树友u43238919
瘦肉
2016-03-20 重庆
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