奶水越来越少怎么办

树友u44592109

2016-03-23 陕西省

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树友u29453019

要有信心，这个奶量和妈妈心理有很大关系。多喝白开水，多让宝宝吸吸，我的母乳指导告诉我的

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树友u31865237

多喝汤水，猪脚汤啊什么的，不过有些人是不起作用的。我都是喝汤水就有了。

2016-03-23 广西壮族自治区 0

树友u34775308

多吃饭，每次吃饭前喝几口汤，多喝汤，营养够了就要多喝水，因为奶中80％都是水，再多吃一些下奶的，不要吃太多干的，还要注意平常吃的有没有是回奶的，多让宝宝吮吸

2016-03-23 江苏省 0

小房子*

白萝卜，韭菜，老母鸡，燕麦等都是回奶的，蒜黄韭黄宝妈还是缓缓再吃吧！另外猪蹄，鲫鱼，花生，黄豆，莴笋都是催乳的，还有就是牛奶，宝妈平时也要多喝点汤水

2016-03-23 河南省 0

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