产后十九天了奶水还是不够吃啊，鲫鱼汤，猪蹄汤，鸡汤，骨头汤都喝了也没见什么效果！怎么办

树友u42476474

2016-03-24 黑龙江省

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树友u41657412

让宝宝多吸，吃的好点奶水自然都多了，只知道奶水少，不让宝宝吸，到时候都没奶了。我才开始奶水好，有一次我生气了，也加上没吃饭，也不知道具体是什么原因奶水变少了，后来又多了

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树友u32975764

宝妈可以用米酒煮开水蛋试试，多吃几顿看看有没有效果，我们这里吃这个很管用的

2016-03-24 贵州省 0

树友u25908151

我那时候没奶了就吃面条，吃了两餐就来了，现在都多

2016-03-24 湖南省 0

树友u28043992

多给宝宝吸没有也给他吸！鹅蛋也是下奶的

2016-03-24 上海 0

第一口辅食推荐高铁米粉；食物以泥状食物为主，注意添加肉类、肝脏等高铁食物；每天至少喝600毫升的母乳或配方奶。

更全的辅食攻略

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