你好我的宝宝23天我的奶水不多，怎样才能下奶

树友u45006272

2016-03-29 河北省

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树友u26982658

多喝汤水，木瓜猪脚汤，鲫鱼汤，都是下奶比较好的，还可以去药店买通心草放里面一起煲

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小眯眼J

多吃点催奶的食物，鲫鱼汤和猪蹄汤里面可以放通草，花生，蔬菜的话可以吃藕，黄花菜，黄豆芽，海带，莴笋，丝瓜，豌豆，茭白！千万别吃回奶的食物，像巧克力啊，韭菜，苦瓜，鸡肝等。

2016-03-29 江苏省 0

树友5tor7xat

你可以喝些猪蹄汤或者鱼汤都是下奶最好的汤类，也有营养哦

2016-03-29 陕西省 0

树友u36190621

宝宝妈不用着急！让宝宝勤吸，也可以喝鱼汤，猪脚汤，骨头汤，牛鼻子汤加通草！

2016-03-29 天津 0

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