树友u36176845
孕期便秘严重怎么办，有什么快速的方法吗？
2016-04-01
河南省
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树友u42412466
蔬菜方面可以多吃叶子的菜，还要多喝水；主食可以多吃番薯，水果方面可以多吃橙子、火龙果、奇异果、大蕉、香蕉等等，这些水果吃了容易排便，苹果先少吃一点，多选择吃含水分多一点的水果。最重要的是要适当的运动，有的准妈妈一怀孕就躺在床上不动，如果不运动肠子就跟着不动，也就没有了正常的运作代谢过程。
2016-04-01 山西省
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树友u43338079
早上起来喝一杯白开水，平时多吃蔬菜水果，多走走散步，促进消化
2016-04-01 湖南省
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树友u38071615
开塞露 用完立马上厕所
2016-04-01 江苏省
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