苦参，黄柏，蛇床子，地肤子，败酱草各30克。加水100毫升，用文火煎5分钟，放凉了用纱布布做冷湿敷。每次10到15分钟，一天两三次。此方是我孩子小时候到腹本堂做推拿时，那家医师说的，当时湿疹挺严重的，头面胸前都有，后来经过几次推拿加上冷敷，很快就好了。希望能帮到你。