现怀孕15周，每天早上2鸡蛋、一碗小米粥，上午吃点水果、核桃2个、小花生粒一把、一颗大枣，中午正常吃饭菜，下午再吃点水果、小黄瓜2根，晚饭又正常吃，是不是太多了

树友u42931426

2016-04-05 辽宁省

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树友u41139129

不多，都是有营养的东西，饭后走走路，运动下。零食蛋糕什么的少吃或者不吃。

树友u42931426：真的不多嘛…之前末怀孕时，为了体重都是一天一顿饭的，现在前期也不反应，我己经胖了8斤了，唉

其他回答

树友u41161816

感觉不错啊，我就坚持不下来

2016-04-05 福建省 1

ning柠檬妈

羡慕，我是早上吃两个蛋都觉得胃胀

2021-12-18 四川 0

树友u42775813

我觉得可以把鸡蛋分开吃，早晚各一个，连着吃也不好消化

2016-04-05 青海省 0

第一口辅食推荐高铁米粉；食物以泥状食物为主，注意添加肉类、肝脏等高铁食物；每天至少喝600毫升的母乳或配方奶。

更全的辅食攻略

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