坐月子不能吃青菜的吗？我们这边坐月子都说不能吃青菜，但便秘严重得很，不吃根本就不行

树友u43233503

2016-04-09 广西壮族自治区

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树友u31719252

我们老家也是说不能吃青菜，说吃了青菜宝宝大便绿色，但是月子里我还是吃了青菜，水果，便秘可以吃香蕉，烫热吃，我苹果也是烫热吃的

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树友u15976551

可以吃的，我月子里就有吃还可以吃别的蔬菜，吃水果要用热水烫或煮一下

2016-04-09 河北省 1

树友u37866717

我们这也说不能吃青菜但是医生说可以吃所以会在汤里放些青菜

2016-04-09 广东省 0

树友u40511966

做月子可以吃青菜，还可以吃水果，香蕉可以放热水里烫一下，热了在吃，也可以放小米粥里熬。你吃了这样维生素的食物孩子也能吸收。只要不吃凉的东西就可以了

2016-04-09 山东省 0

第一口辅食推荐高铁米粉；食物以泥状食物为主，注意添加肉类、肝脏等高铁食物；每天至少喝600毫升的母乳或配方奶。

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