严重失眠？每晚睡都12谁有办法_宝宝树

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树友u41525532

严重失眠？每晚睡都12谁有办法

2016-04-11 陕西省

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★ 推荐回答

树友u38635738

白天尽量不要睡觉，可以多散散步，在晚上睡觉前不要吃打个刺激性的东西，睡前喝杯牛奶！

不过，想要得到更加专业的回答，我建议还是下载宝宝树孕育。不要怕麻烦，APP里面有非常专业的孕育知识，还有很多专家医生免费语音解答孕育问题，我身边的妈妈们都在使用，你也赶快 ➯下载【宝宝树孕育】试试吧！

2016-04-11 湖南省

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