有什么好办法可以预防便秘吗孕六个多月了每天香蕉蜂蜜水好像不管用啊

树友u38098150

2016-04-25 河南省

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树友u33648390

火龙果，蕃薯叶，芹菜吧，便秘时不要用力，不然容易长痔疮会更痛

其他回答

树友u46047741

菠菜会影响钙的吸收不要吃菠菜吃其他蔬菜我也是容易便秘的体制但是现在每天都便便我每天都吃很多青菜水果早上起来刷牙后喝一大杯温开水早餐是吃杂粮粥每天喝粥哦每天晚上散步一个多小时每天吃些苹果小黄瓜之类的不要吃太油腻饮食➕运动应该不会便秘我去婆婆家就两三便一次他妈煮的菜太油腻了

2016-04-25 浙江省 0

树友u37619250

我也会这样，吃什么通便的都没多大效果，除了吃有奶油的蛋糕和多走动。奶油比较润肠，散步的话就能促进肠胃蠕动，走半个多小时就很有效果，对我挺有效果的，希望也能帮助到你，蛋糕别多吃哦，糖分太多

2016-04-25 广西壮族自治区 0

树友u46055213

你在坚持每天溜达溜达吗，少食多餐吧，蔬菜水果样样多点，避免久坐，香蕉是可以吃的啊

2016-04-25 山东省 0

第一口辅食推荐高铁米粉；食物以泥状食物为主，注意添加肉类、肝脏等高铁食物；每天至少喝600毫升的母乳或配方奶。

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