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树友u35095566

怀孕八个月，天天晚上整夜失眠，白天也睡不着，晚上翻来覆去的睡不着，有什么好办法？

2016-04-28 广东省
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树友u47046441
我之前也是经常半夜三更了还是睡不着。后来每天睡觉前喝一杯热牛奶，而且牛奶一定要烫一点喝，在争取每天十点前就躺床上去，后来情况就好转很多了。
不过，想要得到更加专业的回答，我建议还是下载宝宝树孕育。不要怕麻烦，APP里面有非常专业的孕育知识，还有很多专家医生免费语音解答孕育问题，我身边的妈妈们都在使用，你也赶快 ➯下载【宝宝树孕育】试试吧！
2016-04-28 福建省
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其他回答
树友u43011423
我也睡不好
2016-04-28 湖南省 0
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树友u43020320
我也经常这样的，下了啊哦了预产期最近都是这样的感觉，可不舒服了
2016-04-28 河北省 0
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树友u37004990
白天多活动，累了睡眠就会好一点
2016-04-28 江西省 0
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