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树友u44184043

孕期三个月，一直睡眠不好，总会突然醒来，一醒来再睡着就很难了，要很久，而且一直翻来覆去的。这个有好的办法解决吗？

2016-04-29 广东省
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树友u43010192
我也有这样的情况，之前两个月左右时夜里也经常醒，得好一会儿才睡着，现在和他一起睡会好些，觉得心里踏实了，你是自己睡还是和他一起睡啊？
不过，想要得到更加专业的回答，我建议还是下载宝宝树孕育。不要怕麻烦，APP里面有非常专业的孕育知识，还有很多专家医生免费语音解答孕育问题，我身边的妈妈们都在使用，你也赶快 ➯下载【宝宝树孕育】试试吧！
2016-04-29 江苏省
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其他回答
树友u44152126
我也是这样，睡不着特别闹心
2016-04-29 河北省 0
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树友u47089978
我也有这种情况，有时候好一点。不要太担心，放宽心，然后晚上要坚持散步，泡脚，还可以做孕妇瑜伽，会有一点帮助。
2016-04-29 四川省 0
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树友u45257544
怀孕嘞事
2016-04-29 河南省 0
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