估计这个月底就会生了，可是我已经便秘有一个礼拜了，不知道各位宝妈们有什么办法？

树友u41455649

2016-05-02 福建省

★ 推荐回答

下雨天xu

到了怀孕晚期之后就会非常容易上火便秘，所以建议宝妈一定要注意饮食清淡一点

其他回答

树友u45722462

多喝水，多吃蔬菜

2016-05-02 云南省 0

树友u35444684

早上起床后空腹喝杯温开水，大口大口的喝，确保水分直接进入大肠，润滑大便，不久就会有便秘，坚持每天早上喝一杯，很管用的。

2016-05-02 吉林省 0

树友u36066445

多吃青菜水果，睡前喝杯蜂蜜水，要用冷开水冲，这是医生教我的。

2016-05-02 广西壮族自治区 0

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