孕中期后，听说要左侧睡，可是我的习惯都是平睡，现在左侧睡导致每天睡不好，精神不好，老失眠，心情也烦躁，大家都是什么情况，怎么处理的呢？

树友u43754232

2016-05-04 IP未知

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树友u42050015

两腿之间夹个枕头，这样侧睡就有重心了，我平常也是平睡，有了这个办法睡觉不是问题，哈哈

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树友u43260217

我也是习惯平睡，长时间左侧睡好辛苦，转右侧，宝宝就会乱动，转回左侧，宝宝就安份下来。一晚下来真是好辛苦啊！

2016-05-04 广东省 0

树友u45605122

睡着睡着醒来发现又是平睡了

2016-05-04 IP未知 0

树友u46983669

因为平躺着睡，可能会造成胎儿缺氧，如果你左侧不舒服就右侧睡，自己睡着舒服才能休息好

2016-05-04 四川省 0

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