产后一直奶水很少，鲫鱼汤，猪脚汤，墨鱼汤都吃过，还是没效果，今天20天了，奶水更少了！怎么办？还有什么好方法？

树友u46541829

2016-05-06 浙江省

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树友u33416463

试过三红汤吗？用红小豆小粒红花生红枣熬成汤，补气养血的，另外你要在不过度劳累的情况下多下地走动，对气血循环有好处。

其他回答

树友u42652193

要让宝宝勤吃奶，这样奶水才会多，让宝宝少量多餐。然后妈妈再进行大补，这时候的奶水会很充足。

2016-05-06 山东省 0

树友u39814467

喝点酒酿鸡蛋

2016-05-06 广东省 0

树友u46540133

不要那么紧张的‘，你要放好自己的心态，越是这样就不要想那么多，保持好心情

2016-05-06 IP未知 0

第一口辅食推荐高铁米粉；食物以泥状食物为主，注意添加肉类、肝脏等高铁食物；每天至少喝600毫升的母乳或配方奶。

更全的辅食攻略

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