孕晚期，晚上失眠，翻来覆去睡不着，怎么办？_宝宝树

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树友u42185883

孕晚期，晚上失眠，翻来覆去睡不着，怎么办？

2016-05-07 云南省

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★ 推荐回答

树友u35236322

你白天多走动走动，如果感觉累了就休息，活动活动身子累了夜晚睡的也就香了，我就是，白天走多了，回来就躺着不想动了，夜晚睡的也快

不过，想要得到更加专业的回答，我建议还是下载宝宝树孕育。不要怕麻烦，APP里面有非常专业的孕育知识，还有很多专家医生免费语音解答孕育问题，我身边的妈妈们都在使用，你也赶快 ➯下载【宝宝树孕育】试试吧！

2016-05-07 河南省

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其他回答

树友u32202589

孕晚期确实是个很难度过的时光。但是首先心态要好，累并快乐着，其次宝爸要积极参与进来。多给宝妈按摩按摩，揉揉脚心，有助于睡眠。。采取左侧位

2016-05-07 河北省 0

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