树友u59185669
有没有孕早期失眠的宝妈？
2018-11-27
贵州省
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敏minhualove
妈妈怀孕再次失眠的话，你可以白天不要睡那么多，晚上的话早一点休息
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傻傻的恋祢逢
宝妈要保证充足的睡眠宝宝才能更好的吸收营养，所以宝妈可以晚上睡前喝点孕眠也许会管点用，可以试试。之前喝了不少牛奶不行，还是睡不着，还有自己也要多控制一下作息。
2018-11-28 浙江省
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x凉心姑娘
你好,孕早期失眠和正常未孕的时候不一样,没有办法用药来帮助睡眠的,只能通过食物调节。在睡之前可以适当喝一些牛奶,有利于入睡。
2018-11-27 陕西省
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璐璐麻麻123
在怀孕初期的时候，就有失眠的情况，可能就是你自己平时太紧张了，你要注意尽量放轻松一些，所以定期去检查也不用太担心的啦，只要胎儿生长发育良好就可以了，然后就是你可以睡觉之前喝一杯温热的牛奶。
2018-11-27 广东省
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