孕期没有补钙，会不会有影响，现在八个月了腿抽筋了，吃钙片来得及吗？

树友u47064405

2016-05-07 陕西省

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树友u44829680

我整个孕期也没有吃钙片，但是平时生活会大量的喝牛奶和吃大虾，至今没有出现腿抽筋现象。

树友u47064405：从两个月开始我也喝着牛奶，之前是早上喝，前段时间才开始晚上喝，听说晚上喝补钙，这两天腿抽筋，不知道现在补能来得及不

树友u44829680：无论什么时候都可以补钙，孕晚期尽量食补吧！上网查一下吃什么补钙效果好一点，还有牛奶喝那种高钙的

其他回答

树友u38057744

吃补钙的食品，但是还是要吃钙片的，多出去晒太阳，促进钙的吸收。

2016-05-07 河北省 0

树友u36938303

现在吃总比不吃好

2016-05-07 上海 0

树友u40560308

现在孕期都那么晚了准妈妈还是不要在吃钙片了！不然把宝宝骨头吃硬了就不益顺产了现在就大量喝奶吧

2016-05-07 上海 0

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