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笨笨的砂砾

怀孕10周零5天,不想吃肉,也喝不了牛奶,只能喝稀饭,吃馒头,青菜也吃不了,就是水果吃的多,又怕宝宝营养跟不上,好惆怅,怎么办?求助

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树友u29753219
我那会也是不吃肉,不喝奶,不吃鸡蛋,这些都不能闻,必吐。水果能吃就多吃,可以喝点孕妇奶粉,小米粥,豆浆,鸡蛋肉能吃的话还是得吃,我后来就是血压低,医生说让加强营养
笨笨的砂砾: 我一个月的时候查,医生说贫血,让多喝牛奶,补充营养,过来就一直孕吐到现在,估计还是贫血,心里也是担心,现在有吃不下
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树友u39004089
跟我一样,我也是十周,水果吃得多,想吃什么可以自己做,吃不下也得吃,宝宝需要营养。
2016-05-14 黑龙江省 1
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树友u46338161
我也是这样,不过为了宝宝多少还是吃点
2016-05-14 安徽省 0
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树友u44610605
我也是,基本上都是水果吃的多,而且天天吃稀饭,从怀孕干饭都没有碰一次,看见有点油的东西喂就想吐
2016-05-14 广东省 0
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第一口辅食推荐高铁米粉;食物以泥状食物为主,注意添加肉类、肝脏等高铁食物;每天至少喝600毫升的母乳或配方奶。    

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