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树友u26506088

最近这一周就开始睡不好,午休根本睡不着,晚上也得熬到两三点,这让我心情很烦躁,不知道该怎么办才好,好想好好的睡觉,有经验的妈妈指点指点

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树友u45417037
其他回答
树友u42564668
仙子阿的话身体比较沉重了,行动也是不方便了,主要的还是平时多走走,白天累点,晚上才能休息好啊
2016-05-20 河南省 0
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树友u42907437
我最近也是睡眠不好,腰老是痛,我都是中午补一小时觉,这样没有那么累
2016-05-20 山东省 0
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树友u43227349
失眠的话睡前一个小时喝半杯牛奶 有助于睡眠 我就是晚上睡觉腰好累的
2016-05-20 广西壮族自治区 0
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